Todo sobre "hidratación"

La hidratación luego de conseguir el embarazo

El uso de los distintos métodos de Reproducción Asistida le permite a la mujer, que presentaba infertilidad, volver a quedar embarazada. Hasta ese punto no se puede dar por concluido el proceso. Como todo ciclo de embarazo, este debe ser monitoreado mediante chequeos periódicos y entre muchos cuidados no debe faltar una hidratación adecuada. La hidratación es necesaria en todo ser humano para poder reponer los líquidos que perdemos durante las diferentes funciones de nuestro organismo. En el caso de las mujeres, el periodo de embarazo es una situación especial que incrementa la necesidad de ingesta de líquidos mediante una correcta hidratación. La suma de todas las fuentes de agua Al momento de lograr el embarazo, en su clínica o centro de Reproducción Asistida le hablarán de la correcta hidratación que debe seguir. En otras situaciones se nos diría que debemos de ingerir en promedio hasta dos litros de agua por día. Esta cantidad no se limita exclusivamente a puramente agua, sino a la suma de líquidos. Es decir la suma de agua contenida en jugos naturales, sopas, frutas, verduras y agua propiamente dicha. Durante el embarazo la paciente debe incrementar gradualmente el consumo de agua hasta los tres litros por día. La meta es lograrlo al entrar al segundo trimestre de embarazo. Los beneficios de la hidratación Los beneficios de ingerir una cantidad de agua adecuada durante el embarazo son diversos. Entre ellos el principal beneficio está en garantizar que los nutrientes que la madre ingiere lleguen en...